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Meinten Sie: training geräteabhängig geräten

Foreverstrong

Bodyweight-Übungen, Gerätetraining und Rezepte für deinen Traumkörper

Jahr: 2022

Verlag: Igling, EMF

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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Faszien Krafttraining

optimal Muskeln aufbauen, die Figur definieren und Verletzungen vorbeugen : das neue Gerätetraining nach dem Panther-Prinzip

Verfasser: Schleip, Robert; Buschmann, Berengar; Bayer, Johanna

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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E-Medium

Fit ohne Geräte für Frauen

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua

Jahr: 2013

Verlag: mvg verlag

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