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Fit bis ins hohe Alter

eine Kurskonzeption zur Erhaltung von Selbstständigkeit und Verhütung von Stürzen im Alter ; Kursmanual

Jahr: 2007

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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Barcode: 00612353	Standorte: Sport Senioren	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 01.04.2025

Inhalt

Kursprogramm für Übungsleiter und interessierte Laien, das darauf zielt, die Mobilität, Stärke, Sicherheit und Beweglichkeit von Menschen ab 70 Jahren aufwärts zu verbessern und Stürze zu verhindern.

Details

Jahr: 2007

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Systematik: Sport

Interessenkreis: Senioren

ISBN: 978-3-89899-319-7

Beschreibung: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Mediengruppe: Erwachsene Buch