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Cover von Für Fitness ist es nie zu spät
aktiv und beweglich bis ins hohe Alter
Verfasser: Rischko, Erika; Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, ZS
Mediengruppe: Erwachsene Buch
Cover von Get fit! Feel good!
die besten Übungen für Gesundheit und Wohlbefinden
Verfasser: Hall, Joanna Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2004
Verlag: München , BLV
Mediengruppe: Erwachsene Buch
Cover von Perfektes Training mit Fitnessbändern
die 87 effektivsten Übungen und Programme
Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Erwachsene Buch
Cover von Einfach richtig fit werden
das 12 Wochenprogramm für Frauen ; mit Videos
Verfasser: Biedert, Elena Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Erwachsene Buch
Cover von Bodyweight Training für jeden Tag
Die 365 besten Übungen
Verfasser: Thömmes, Frank Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: Grünwald, Copress
Mediengruppe: Erwachsene Buch
Cover von Die 77 größten Fitness-Irrtümer
E-Medium
Beck'sche Reihe
Verfasser: Prang, Michael Dirk Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: C.H.Beck
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Schnell in Bestform!
E-Medium
[optimale Erfolge mit dem 2-Wochen-Turbo und dem 12-Wochen-Plan]
Verfasser: Roberts, Matt Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: Riva
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Fitness für Dummies
Verfasser: Schlosberg, Suzanne; Neporent, Liz Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2006
Verlag: Weinheim, Wiley
Reihe: ... für Dummies
Mediengruppe: Erwachsene Buch
Cover von Mobility for life
das neue Beweglichkeitstraining für zuhause ; nur 10 Minuten am Tag und ohne Geräte
Verfasser: Frampton, Roger Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, Copress
Mediengruppe: Erwachsene Buch
Cover von Foreverstrong
Bodyweight-Übungen, Gerätetraining und Rezepte für deinen Traumkörper
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Igling, EMF
Mediengruppe: Erwachsene Buch
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