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Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke

effektive Übungen aus der Yoga-Therapie

Verfasser: Schmidt, Lucia Nirmala

Jahr: 2021

Verlag: München, Nymphenburger

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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E-Sport Radar

Einführung, Grundlagen, Daten und Fakten

Verfasser: Schöber, Timo; Ottowitz, Alexander

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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Einfach richtig fit werden

das 12 Wochenprogramm für Frauen ; mit Videos

Verfasser: Biedert, Elena

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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Krafttraining

die Anatomie verstehen ; mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper

Verfasser: Current, Austin

Jahr: 2021

Verlag: München, DK Dorling Kindersley

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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Fit und schlank mit Hula Hoop

das Buch zum Fitness-Trend – mit 60 Übungen und vielen Workout-Plänen

Verfasser: Loroff, Corinna

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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Huller Dich frei

das Trainingstagebuch

Verfasser: Hoop, Elli

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Frech

Reihe: Topp

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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Volleyball

alles, was man wissen muss ; Regeln, Taktik, Events

Verfasser: Czimek, Jimmy

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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Simply Running

Verfasser: Mastropietro, Sandra; Hallmann, Sebastian

Jahr: 2021

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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Fundamental Fitness

mit natürlichen Bewegungen zu mehr Kraft, Flexibilität und Stabilität

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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Stretching für Senioren

über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit

Jahr: 2021

Verlag: Königswinter, Heel

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