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Foreverstrong

Bodyweight-Übungen, Gerätetraining und Rezepte für deinen Traumkörper

Jahr: 2022

Verlag: München, EMF

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Fundamental Fitness

mit natürlichen Bewegungen zu mehr Kraft, Flexibilität und Stabilität

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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Maximum Fitness

lerne von den fittesten Menschen der Welt und erreiche jedes sportliche Ziel in Rekordzeit

Verfasser: Edgley, Ross

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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E-Medium

Ernährungs-Coach - mehr Leistung im Sport

gezielt ernähren, optimal trainieren, Muskeln aufbauen, Sehnen und Bänder kräftigen

Verfasser: Feil, Wolfgang; Reichenauer-Feil, Andrea; Oberem, Sonja

Jahr: 2011

Verlag: Trias

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Schlank im Schlaf - der Fitness-Turbo

Verfasser: Trunz-Carlisi, Elmar

Jahr: 2013

Verlag: Gräfe und Unzer

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Bewegungsspiele für Senioren

Verfasser: Pfitzner, Tina

Jahr: 2012

Verlag: Wiebelsheim, Limpert

Reihe: Gesundheitssport

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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Besser trainieren!

den ganzen Körper und nicht nur Muskeln stärken

Verfasser: Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm; Schmidtlein, Oliver

Jahr: 2007

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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Effektiv zum schlanken Bauch

das 4-Wochen-Programm ohne Diät

Verfasser: Burger, Doris

Jahr: 2003

Verlag: Hamburg, Rowohlt

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E-Medium

Faszien-Fitness

vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport

Verfasser: Schleip, Robert

Jahr: 2014

Verlag: Riva

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Büro-Fitness für Sportmuffel

mit Soforthilfe und Mini-Workouts bei Stress sowie bei Kopf-, Nacken-, Rücken- oder Handschmerzen

Verfasser: Schwarz, Manfred; Wettig, Christine

Jahr: 2005

Verlag: Frankfurt am Main, Eichborn

Reihe: Berufsstrategie

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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