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Cover von Nordic Walking für Einsteiger
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Nordic Walking für Einsteiger
[Technik - Ausrüstung - Ernährung - Trainingspläne]
Verfasser: Pramann, Ulrich; Schäufle, Bernd Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: südwest
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von I make you sexy Fitnessbuch
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I make you sexy Fitnessbuch
die besten Übungen und Trainingspläne des Bestseller-Abnehmprogramms 10 Weeks BodyChange by Detlef D! Soost. In kurzer Zeit zum Traumkörper
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: riva Verlag
Mediengruppe: Onleihe
Cover von HIIT

HIIT
hochintensives Intervalltraining
Verfasser: Pourcelot, Christophe; Vidal, Maxence Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Grünwald, Copress
Mediengruppe: Erwachsene Buch
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Cover von Step Up!

Step Up!
Trainingsbuch Treppenlaufen
Verfasser: Dold, Thomas Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Erwachsene Buch
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Cover von Starke Muskeln im Alter

Starke Muskeln im Alter
wie Sie Sarkopenie vorbeugen, Stürze verhindern und lange mobil bleiben ; mit effektiven Trainingsprogrammen gegen Muskelschwund
Verfasser: Wackerhage, Henning; Heiber, Marie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Erwachsene Buch
Cover von Faszien Krafttraining

Faszien Krafttraining
optimal Muskeln aufbauen, die Figur definieren und Verletzungen vorbeugen : das neue Gerätetraining nach dem Panther-Prinzip
Verfasser: Schleip, Robert; Buschmann, Berengar; Bayer, Johanna Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Erwachsene Buch
Cover von So einfach geht Hundeerziehung
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So einfach geht Hundeerziehung
Verfasser: Schlegl-Kofler, Katharina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von In 7 Wochen zu 100 Liegestützen
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In 7 Wochen zu 100 Liegestützen
optimales Training für Brust, Arme, Schultern, Bauch, Rücken und Beine
Verfasser: Speirs, Steve Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: riva Verlag
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Optimiertes Ausdauertraining
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Optimiertes Ausdauertraining
Verfasser: Neumann, Georg; Pfützner, Arndt; Berbalk, Anneliese Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Beweg dich gesund!
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Beweg dich gesund!
ein praktischer Ratgeber für ein körperlich aktives Leben
Verfasser: Gerber, Markus; Pühse, Uwe Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 11.1.0.0