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Perfektes Training mit Fitnessbändern

die 87 effektivsten Übungen und Programme

Verfasser: Delp, Christoph

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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Den Rücken selbst heilen

Schmerzfrei werden und bleiben - das ganzheitliche Programm

Verfasser: Marianowicz, Martin

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Anatomie des Stretchings

mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit

Verfasser: Walker, Brad

Jahr: 2012

Verlag: Riva

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Yoga für Rücken, Schultern und Nacken

GU-Ratgeber Gesundheit

Jahr: 2012

Verlag: Gräfe und Unzer

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Faszien-Fitness

vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport

Verfasser: Schleip, Robert

Jahr: 2014

Verlag: Riva

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Pilates traditional

e-Video ; power house

Verfasser: Afram, Juliana

Jahr: 2013

Verlag: ZYX Music

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