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Fundamental Fitness

mit natürlichen Bewegungen zu mehr Kraft, Flexibilität und Stabilität

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip

so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2015

Verlag: München, GU Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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Rücken-Akut-Training

mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

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Das Muskel-Workout

über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

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E-Medium

Das Muskel-Workout

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2014

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Fitness

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Der Männer-Gesundheitscode – Lebenslang fit und voller Energie

Alles zu: Bauchfett, Muskelabbau, Midlife Crisis, Libido & Co

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2025

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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Das 5x5-Prinzip

Mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55

Verfasser: Froböse, Prof. Dr. Ingo

Jahr: 2025

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Fitness

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Der Männer Gesundheitscode

lebenslang fit und voller Energie : alles zu: Bauchfett, Muskelabbau, Midlife Crisis, Libido & Co

Verfasser: Froböse, Ingo; Großmann, Peter

Jahr: 2023

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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Für Fitness ist es nie zu spät

aktiv und beweglich bis ins hohe Alter

Verfasser: Rischko, Erika; Froböse, Ingo

Jahr: 2022

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Erwachsene Buch

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Fit im Alter

Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen

Verfasser: Riedl, Matthias; Pantel, Johannes; Froböse, Ingo

Jahr: 2017

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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