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Fitness für Dummies

Verfasser: Schlosberg, Suzanne; Neporent, Liz

Jahr: 2006

Verlag: Weinheim, Wiley

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: Erwachsene Buch

nicht verfügbar

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Barcode: 00610214	Standorte: Sport Training	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 07.12.2024

Inhalt

Der Ratgeber bietet eine Fülle grundlegender Informationen, wie z. B. über Ernährung, Verletzungen und die verschiedenen Trainingsarten im Freien, zu Hause oder im Studio sowie zahlreiche Tipps.

Details

Verfasser: Schlosberg, Suzanne; Neporent, Liz

Jahr: 2006

Verlag: Weinheim, Wiley

Systematik: Sport

Interessenkreis: Training

ISBN: 3-527-70149-4

Beschreibung: 2., überarb. Aufl., 365 S. : Ill., graph. Darst.

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: Erwachsene Buch