wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Dein Laufplan

e-Video ; gesund, glücklich & erfolgreich laufen
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: ZYX Music
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet

Exemplare

BarcodeStandorteStatusVorbestellungenFrist
Barcode: Standorte: Status: e-Medium Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

GESUND, GLÜCKLICH UND ERFOLGREICH LAUFEN! Mit diesem Programm erfährst du die erforderlichen Voraussetzungen für eine gesunde Balance zwischen Körper und Psyche, die notwendig ist für ein glückliches und erfolgreiches Laufen. Das gilt gleichermaßen für Anfänger wie für Fortgeschrittene, Manager, Spitzensportler oder Unternehmer, sprich für Leute mit den unterschiedlichsten Einstellungen, Voraussetzungen und Ansprüchen an ein regelmäßiges Laufen. Auf diesem eVideo gibt's natürlich auch umfassende Einblicke, Tipps und Tricks rund ums Laufen, wie z.B. das richtige Warm-Up, Ernährung, Schuhwerk und Bekleidung, Lauftechnik und Laufstil.

Details

Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: ZYX Music
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
Beschreibung: 45 Min.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Onleihe