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Sanfter Muskelaufbau

jünger, schlanker und topfit ; leichte Mini-Workouts für zu Hause

Verfasser: Felsenberg, Dieter; Runge, Martin

Jahr: 2006

Verlag: München, Knaur

Mediengruppe: Erwachsene Buch

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 00610837	Standorte: Sport Training	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

2 Mediziner stellen ein sanftes Fitnessprogramm vor, das sich ohne Aufwand in den eigenen 4 Wänden praktizieren lässt und den Aufbau der gesamten Muskulatur fördert.

Details

Verfasser: Felsenberg, Dieter; Runge, Martin

Jahr: 2006

Verlag: München, Knaur

Systematik: Sport

Interessenkreis: Training

ISBN: 3-426-64378-2

Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Mediengruppe: Erwachsene Buch