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Schlank und fit mit Nordic Walking

Technik und Ausrüstung ; Ernährung und Motivation ...

Verfasser: Pramann, Ulrich; Schäufle, Bernd

Jahr: 2004

Verlag: München, Südwest

Reihe: Reebok-Fitness-Coach

Mediengruppe: Erwachsene Buch

verfügbar

Exemplare

Barcode	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Barcode: 00614246	Standorte: Sport Laufen / Walking	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Reich illustriertes Einsteigerbuch zu Nordic Walking mit Schwerpunkt Abnehmen und Gewichtskontrolle sowie Infos zu Ausrüstung, Trainingsmethodik, sportmedizinischen Grundlagen und Ernährung.

Details

Verfasser: Pramann, Ulrich; Schäufle, Bernd

Jahr: 2004

Verlag: München, Südwest

Systematik: Sport

Interessenkreis: Laufen / Walking

ISBN: 3-517-06758-X

Beschreibung: 95 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Reihe: Reebok-Fitness-Coach

Schlagwörter: Nordic Walking

Mediengruppe: Erwachsene Buch