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Barcode: 10006178	Standorte: Ernährung Kochen Trendküche / Meal Prep	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Wer einmal durch dieses Buch geblättert hat, der scheint für Kantinenessen und Imbiss verloren: gut vorbereitet – und das ohne großen Aufwand – kann die Lunchbox zur Schatztruhe in der Mittagspause oder auch unterwegs werden. In den Dosen finden sich Salate, Sandwiches, Wraps und kleine Hauptgerichte (die teilweise aufgewärmt werden können/sollten). Zusätzlich kommen noch Obst, ein kleines Dessert oder Snacks dazu. Die Rezepte sind jeweils für eine Portion angelegt. Es lohnt also ggf. ein Vorkochen bzw. die Verwendung von Resten, da eine Lunchbox wie ein Baukasten zusammengestellt werden kann und es unzählige Variationsmöglichkeiten gibt: was gerade vorhanden ist, Saison hat oder Appetit macht.