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Frauen trainieren anders

Fitness und Sport im Einklang mit deinen Hormonen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lorch, Tabea (Verfasser)
Jahr: 2025
Verlag: Unterammergau, Mankau
Mediengruppe: Erwachsene Buch

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Barcode: 10006182 Standorte: Sport Training Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

mit Tipps für zyklusbasiertes Training, Schwangerschaft, Menopause, 40+ u. v. m. Inklusive 3 Erklär-Videos und 2 Audio-Laufmeditationen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lorch, Tabea (Verfasser)
Jahr: 2025
Verlag: Unterammergau, Mankau
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Training
ISBN: 978-3-86374-751-0
Beschreibung: 1. Aufl., 191 S.
Schlagwörter: Frau; Fitness; Sport
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Mediengruppe: Erwachsene Buch